Etiket: ilişkiler

Online Flörtün (Dating’in) Psikolojisi

1990’larda internetin yaygınlaşmasıyla yavaş yavaş hayatımıza giren online flört (date) kavramı, covid-19 pandemisiyle iyiden iyiye online’a geçen gündelik rutinlerimize eklenerek ilişkilenme şekillerimizi de değiştirerek yaygınlaştı. Hal bu olunca milyonlarca dolarlık bir endüstri haline dönüşen online date uygulamalarının psikolojimiz üzerindeki etkileri de popüler araştırma konularından biri haline geldi. Flört (dating) uygulamalarının bu kadar tercih edilir olmasında ulaşılabilirlik, anonimlik ve erişilebilirlik 3 önemli faktör olarak karşımıza çıkıyor. Bir araştırmaya göre eşleşen insanların[…]

Devam

Affetmek Her Zaman İyileştirici midir?

Popüler pozitif psikolojiyle gündemimizi iyiden iyiye işgal etmeye başlayan affetme, nerdeyse her zaman psikolojik sağlığımız açısından olmazsa olmaz bir mesele olarak sunuluyor. “Affet yoksa hep acı çekersin”, “Unut, affet ve yoluna devam et” gibi slogan haline gelmiş büyük sözlerle incindiğimiz anıları geri çağırıyor, belki affediyor belki de denesek de yapamıyoruz. Affetmek dinlerin, ahlakın da salık verdiği bir erdem olsa da psikolojik iyi haliniz için gerçekten olmazsa olmaz mı? Size karşı[…]

Devam

Travmatik Bağlanma

  Kötücül ve zarar verici olsa da bir türlü sağlıklı bir seçimle sonlandırılamayan pek çok ilişkiye tanıklık etmişsinizdir. Bu kişi arkadaşınız, anneniz, hatta siz olabilirsiniz. Dutton ve Painter tarafından 1981 yılında tanımlanan travmatik bağlanma, “Neden insanlar sağlıksız ilişkiler içerisinde kalmaya devam ediyor?” sorusunun cevabını ararken ortaya çıkmıştır. Dutton ve Painter’a göre travmatik bağlanma içeren ilişkilerde iki ortak yapısal özellik dikkat çekicidir. İlki kişiler arası güç dengesizliğinin inşası, ikincisi ise şiddetin[…]

Devam

Toksik İlişkiler

Sağlıklı/pozitif ilişkiler; destek gördüğümüz, yaşamlarımıza anlam ve amaç veren, bizi canlandıran ve motive eden, büyüme ve gelişmemize alan açan, güvende hissettiğimiz, özsaygımızı doğrulayan, sevilebilirliğimizi onaylayan, nihai yalnızlığımızı yatıştıran pozitif durumları kapsar. Fakat kültürel kodlar -aynı zamanda- öğretilerinde seven insanın kıskanacağını, hikâyelerde seven insanın her acıya katlanarak gerçek aşka ulaşacağını, masallarda heteroseksüel kadınların pasif bir bekleyişle gerçek aşkı bulacağını (ki eşcinsel kadınlara toksik bir ilişkide olsa dahi yer açılmaz), şarkılarda âşık[…]

Devam