1990’larda internetin yaygınlaşmasıyla yavaş yavaş hayatımıza giren online flört (date) kavramı, covid-19 pandemisiyle iyiden iyiye online’a geçen gündelik rutinlerimize eklenerek ilişkilenme şekillerimizi de değiştirerek yaygınlaştı. Hal bu olunca milyonlarca dolarlık bir endüstri haline dönüşen online date uygulamalarının psikolojimiz üzerindeki etkileri de popüler araştırma konularından biri haline geldi. Flört (dating) uygulamalarının bu kadar tercih edilir olmasında ulaşılabilirlik, anonimlik ve erişilebilirlik 3 önemli faktör olarak karşımıza çıkıyor. Bir araştırmaya göre eşleşen insanların[…]
Etiket: yalnızlık
Coronavirüs, yaşamlarımıza dair oluşturduğu tehditle güvenlik algımızı sarsarken, sosyal izolasyonla da yaşamlarımızı kısıtlayıp, gündelik rutinimizi değiştirerek psikolojimizi pek çok açıdan olumsuz yönde etkileyebilir. Fiziksel sağlığımızı korumak için alacağımız önlemler konusunda hepimiz bilgi sahibiz. Peki psikolojik sağlığımızı korumak için neler yapabiliriz? Günlük rutinler belirleyin. Yeni bir film ya da kitap listesi oluşturabilir, egzersiz yapabilir, pek çok üniversitenin ücretsiz erişime açmış olduğu online eğitimlere katılarak kendinizi zenginleştirebilir, dünyaca ünlü müzelerde online gezintilere[…]


